| Основная часть цинка находится в костях нашего тела, он необходим для полноценной работы больше, чем восьмидесяти компонентов организма, а также для создания красных кровяных телец. Этот химический элемент действует как отдельный механизм, поддерживая и направляя работу клеток и регулируя течение химических процессов в организме. Пониженное количество цинка уменьшает аппетит и замедляет рост ребенка. В кожных тканях находится 20 процентов запасов цинка, который здесь способствует регенерации тканей. Основные поставщики цинка грибы, мясные продукты и субпродукты, горчица, яйца, дрожжи и устрицы. Но из-за чрезмерной переработки и очистки продуктов количество этого вещества уменьшается, а клетчатка отрубей и пшеничное цельное зерно связывают цинк, делая его менее доступных для обработки организма. Путем разного рода экспериментов было установлено, что добавка цинка ничем не уступает антибиотику при лечении угрей. Главным признаком недостатка цинка является утрата вкусовых ощущений. Многие ученые полагают, что цинк способен выполнять функции антиоксиданта, а также поддерживает направленность их соединений. Снижает количество цинка в организме курение, прием стероидов, спиртное и прием противозачаточных препаратов. Суточная доля для младенцев составляет 4 мг, кормящим грудью – 13 мг. Кто не есть мясо и другие продукты, содержащие цинк, для восполнения суточной нормы могут воспользоваться специальными препаратами.
Между прочим массаж является одним из самых действенных методов лечения как в педиатрии, так и во взрослой практике. Сейчас свободно можно открыть страницы интернета и даже заказать массаж на дом, кстати, подробнее здесь, массажист в любое удобное для вас время приедет. Правда удовольствие не дешевое, но оно того стоит, можете спросить любого
|
