| Главным врагом зубов является сахар. Его и другие углеводы, которые поступают с едой, бактерии превращают в кислоты. Эти кислоты разрушают минеральные вещества, которые отвечают за твердость эмали. И в результате всего этого эмаль становится мягкой и поврежденной. Вот это и есть кариес. Вероятность развития кариеса зависит от частоты потребления сладкого, а не от его количества. Поэтому чем чаще вы будете перекусывать сладеньким, тем чаще ваши зубки будет атаковать кислота. Лучше всего лакомиться сладеньким один раз в день, чем каждые полчаса съедать по конфете. Если не получается без перекусов, то сладкое лучше заменить полезным. Например, можно съесть морковку, кусочек сыра, натуральный йогурт. В полости рта восстановить здоровую среду помогут сырые овощи и фрукты или черный хлеб. Эти продукты активизируют выделение слюны, которая выполняет защитную функцию. Слюна нейтрализует вредные кислоты, транспортирует вредные вещества, восстанавливает твердость зубной эмали с помощью микроэлементов, очищает полость рта. После еды можно съесть кислое яблоко. Эта процедура заменит чистку зубов, так как твердая пища удаляет налет и заменяет зубную щетку. Кстати, кариес далеко не единственная проблема в стоматологии. Так получается что прикус у некоторых детей не совсем правильный и приходится носить брекеты. К кому же обратиться? Этим вопросом занимается отдельная наука и отдельный специалист - это ортодонт, который вам осмотрит, естесственно проконсультирует и от вашего желания и возможностей подберет вам лечение. Это могут быть брекет системы, вообще ортодонтия достаточно активно развивается в плане новых материалов, сетодов лечения, сейчас пользуются популярностью детские брекеты. Так что если прикус не совсем правильный, то отчаиваться не стоит. Вам есть кому помочь...
|
